19 Hello les amis, Voici une petite vidéo qui fait réfléchir !!! Courir lentement pour courir plus vite et plus longtemps ...3 Sep, 2016 dans Non classé par David Sélie
3 Départ de Limesy, descente sur Sainte-Austreberthe, passage par Pavilly et retour sur Limesy par Becquigny Prévoir chaussures de Trail ! #16-14km-Mixte-Limesy-Sainte-Austreberthe-Pavilly-Limesy28 Juil, 2016 dans Parcours étiqueté 10-15km / Difficulté Moyenne / Trail par David Sélie
10 Belle sortie ce mercredi 27 juillet, pour notre première chasse aux Pokémons, suite à la sortie cette semaine du jeu…. Voici un petit souvenir de la seconde sortie de Maxime : notre nouveau membre !!!! 14km à la recherche de Pikatchu !!! Xavier qui attrape un Soporifik à la main […] Sortie Chasse aux Pokémons27 Juil, 2016 dans Non classé par David Sélie
3 Nouveau parcours d’entrainement sur route calme peu de véhicule. Petit passage en forêt. #15-12km-Mixte-Limesy10 Juil, 2016 dans Parcours étiqueté 10-15km / Difficulté Moyenne / Route par David Sélie
8 Trail du Mascaret petit Parcours 14,3km. 431M de dénivelé positif Difficile mais très vert Très bon pour l’entrainement !!!! 😉 #14-14km-Trail-Difficile-Caudebec en Caux10 Juil, 2016 dans Parcours étiqueté 10-15km / Difficulté Difficile / Trail par David Sélie
8 Bravo les amis, 3ème Challenge QuiCourtDonne réussi….. 3ème Challenge réussi6 Mai, 2016 dans Non classé par David Sélie
10 Merci à tous, nous avons réussi notre second challenge pour qui court donne !!! http://quicourtdonne.fr Second Challenge réussi pour notre Team12 Avr, 2016 dans Non classé par David Sélie
5 sortie du 20 mars 2016 par couriralimesy [Vidéo souvenir] du 20 mars 201627 Mar, 2016 dans Non classé par David Sélie
3 Seulement 24h après l’enregistrement sur la plateforme quicourtdonne.fr nous avons remporté notre premier Challenger « Courir 30km seul ou en famille ». Bravo à tous 1er Challenger Solidaire (quicourtdonne.fr) déjà réalisé13 Mar, 2016 dans Non classé par David Sélie
11 Bonjour les amis runners, c’est un article solidaire pour ce jour !!!! Rejoignez-nous sur le site http://quicourtdonne.fr et aidez nous à finaliser les challenges pour permettre à des enfants de faire du sport. Il nous reste 11 jours pour terminer le prochain !!!! Courir 30 kilomètres seul ou en famille Ca […] Course de solidarité12 Mar, 2016 dans Non classé par David Sélie
4 Parcours de 21 km créé par David Q Départ de Limesy – Descente sur Pavilly par le haut de Saint Austreberthe – retour Becquigny au 1Oème Km puis passage par Cideville avant le retour à Limesy. Gros dénivélé 500M+ Chemin très glissant par temps humide, ce qui n’est pas rare. […] #013-21km- Trail- Difficile6 Mar, 2016 dans Parcours étiqueté +de 20km / Difficulté Difficile / Trail par David Sélie
22 Alors en ce dimanche 6 mars 2016, nous avons réalisé notre premier Semi-Marathon Trail avec une Guest Star Mickael L qui nous a rejoint pour la première fois. Parcours très sympa réalisé par David Q (dit La Gazelle) Retour proche de Limesy vers le 10ème Km ce qui pourrait permettre […] Retour sur notre Semi-Marathon en Trail6 Mar, 2016 dans Non classé par David Sélie
12 Petit évènement ce dimanche, nous vous proposons un 20km (en majorité Trail)…. Départ 10h devant la mairie de Limesy Environ 2H de course Pour s’inscrire c’est ici Nouveau challenge pour le groupe ce dimanche 20km départ 10H1 Mar, 2016 dans Non classé par David Sélie
6 Même la neige n’arrête pas les coureurs de Limesy 12km de froid intense !!!! Rien ne peut les stopper 17 Jan, 2016 dans Non classé par David Sélie
31 Pour cette première sortie à 6 avec un nouveau membre (voir deux), nous avons réalisé un petit 15km dans la boue et la boue…..et sous la pluie !!! Sortie du dimanche 10 décembre 2016 par couriralimesy Sortie du dimanche 10 janvier 201610 Jan, 2016 dans Non classé par David Sélie
2 C’est parti pour la séance du jour avec encore deux invités…. Petit tour par Pavilly dans la boue C’est parti6 Jan, 2016 dans Non classé par David Sélie
Attention le lieu de rendez-vous a été changé pour cette année 2016. Les rendez-vous seront fixés à la Mairie de LIMESY : 89 Grande Rue, 76570 Limésy A bientôt !!!! L’équipe de Couriralimesy.fr Changement de Lieu de rendez-vous !!!3 Jan, 2016 dans Non classé par David Sélie
6 Voici le parcours ouvert ce dimanche par David « la gazelle », Laurent, Xavier, Guillaume et David Parcours très glissant par temps de pluie, beaucoup de dénivelé… CAL Survol de #012 11km Trail par couriralimesy Merci à Guillaume pour le survol #012-11km-Trail-difficile avec le survol du parcours en exclusivité3 Jan, 2016 dans Parcours étiqueté 10-15km / Difficulté Difficile / Trail par David Sélie
2 Voici un petit défi pour demain…mettre ce nouveau parcours sur votre montre ou smartphone… Good Luck Good Night Good Run Défi pour demain2 Jan, 2016 dans Non classé par David Sélie
2 Durée limitée: Votre App remise en forme préférée est maintenant gratuite pour vous Aujourd’hui seulement ! Runtastic PRO est gratuit sur iOS , Android et Windows Phone . Pour iOS et Windows Phone , juste aller dans l’App Store ou Windows Marketplace et télécharger Runtastic PRO gratuitement. Pour Android , […] Runtastic PRO GRATUIT (seulement aujourd’hui)1 Jan, 2016 dans Non classé par David Sélie
2 Plein de kilomètres au compteur pour cette année 2016…. Bonne année 20161 Jan, 2016 dans Non classé par David Sélie